Танец живота

Для большинства людей танец живота раньше считался просто экзотическим восточным танцем, очень красивым и эротичным. Однако доказано, что танец живота не только несет в себе эстетическую и духовную составляющие, но и необычайно полезен для оздоровления и укрепления женского организма, нормализации его работы, решения множества специфических женских проблем.

Специалисты считают, что танец живота укрепляет здоровье и продлевает молодость, ТАНЕЦ ЖИВОТА меняет женщину, как внешне, так и внутренне, ведь во время танца живота испытываешь неповторимое удовольствие от движений, чувство радости жизни, любви ко всему миру, учишься жить счастливым настоящим.

Чередование элементов арабского танца живота - пластики, ударов и трясок делает более гибкими и подвижными мышцы и связки. Кожа становится упругой и красивой, освобождается от целлюлита. ТАНЕЦ ЖИВОТА поможет похудеть не прибегая к диетам, или же, наоборот, поправиться, гармонизировать свой вес, если существует определенная диспропорция.

В процессе обучения танцу живота женщина имеет возможность узнать много нового о себе, высвечиваются скрытые психологические проблемы. Уже через несколько занятий танцами живота женщины "выпрямляются", раскрываются, перестают сутулиться. Именно поэтому - уменьшаются боли в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Исчезают постоянные головные боли, укрепляются суставы.

На сегодняшний день элементы арабского танца – танца живота – вошли во многие танцевальные направления. И это не удивительно. Ведь кроме того, что танец живота укрепляет здоровье, он еще очень красив и эстетичен. Не зря, в последнее время, многие женщины увлеклись им.

Танцевальные программы с элементами арабского танца живота можно наблюдать на эстраде, в ночных клубах, на дискотеках. И не случайно, по популярности после латиноамериканских ритмов, завоевавших сердца миллионов поклонников во всем мире, танец живота идет на втором месте, а многие специалисты считают, что вскоре танец живота (восточный танец) завоюет весь мир.

Таким образом, танец живота (восточные танцы) - это вполне сформировавшийся современный танцевальный стиль, позволяющий современной женщине познать себя, раскрыть свою женственность, проявить свою творческую энергию, зажечь огонь изнутри, это способ укрепить своё здоровье, стать свободной, красивой и уверенной в себе!

Я тоже занималась, а сейчас времени не хватает на все! :angy:

С удовольствием посещаю каждый урок восточных танцев. Два раза в неделю. И один раз аквааэробика. Раньше не было времени. Сейчас работы прибавилось, но время на занятия -есть. Все зависит от желания.

Да это все понятно! Но у нас танцы начинаются в 18,00 и я ни как не успеваю, т.к работаю до 18,00

танец живота... это красиво....прикольно,когда сама умеешь это делать... но серьезно этим заниматься...это танец не для худеньких,стройненьких девочек...для таких танцев животик не маленький нужен))) а даже если начав занятия его нет,то со временем он может появиться....пусть он и работает больше всех в танце...но не качается... если честно не помню как это правильно объяснить,но так тренерша моя сказала,когда мы спросили почему из такого большого количества танцев у нас всего один восточный... Я танцами с самого детства занимаюсь....у нас шоу-балет...девочки постарше уже на протяжении 10 лет по всяким ночным клубам и корпоративкам выступают...вот и я доросла!!! меня в состав вставили и сейчас я упорно готовлюсь к серьезным выступлениям,сказали что в июле уже работать смогу)))танцев огромное количество,совершенно разного типа...от русских народных.до хип-хопа, клубных и рок-н-рола.... но вот восточный танец у нас один единственный.... и че-то тренер не горит желанием нам еще ставить....

но вот восточный танец у нас один единственный.... и че-то тренер не горит желанием нам еще ставить....

Наверное потому что не готова вас учить это танцу.

Angel_vo_ploti пишет:это танец не для худеньких,стройненьких девочек...для таких танцев животик не маленький нужен)))

впервые такое слышу, люди танцующие 10летиями стройные, красивые и безживотые, живот не с купиками, но и жира там нет, он не висит как сало, а очень красивый. Не у одной профессиональной танцовщицы нет большого живота

Сейчас танцем этим занимаются все и не важна какая комплекция. Главное есть желание.

согласна, да и очень полезно, у меня душа и тело радуются после занятий, как заново рождаюсь, походка даже меняется

ага, а это еще и плюс в том...что можно стриптизик забацать молодому человеку или мужу)))0

Я тоже хочу ходить на танец живота и на йогу(про нее я напишу в другой темке) ну так вооот,проблема у нас в том,что когда приходишь на 1 занятие ты как бы попадаешь в группу где все уже "старенькие" и просто повторяешь на тренером и она тебе даже не поправляет и не дает советы...вот это меня настораживает,мне тогда проще скачать из инета программку.Так что пока думаю...

Сара Паркер у нас в центре несколько групп..это новички и уже те кто давно занимается, вот сначала ходишь с новечками, а потом тебя переводят

Амбициозная Брюнетка,везука вам,у нас нет нескольких групп...т.к мне кажется у нас и народу ходят мало.